SZEMÉLYRE SZABOTT TERÁPIÁK  
line decor
  ::  
line decor
 

Scoliosis torna (gerincferdülés javítása)

A latin scoliosis szó jelentése: gerincferdülés.

Sokszor szülők vagy ismerősök veszik észre eme tartásbéli rendellenességet, máskor szűrővizsgálatokon derül ki a gerinc oldalirányú elferdülése.

A kórkép végkifejlete és kezelése szempontjából a gerincferdülés különböző lehet. Az érintett csigolyák mozgékonysága lényegesen lecsökken, olyannyira hogy a gerincoszlop aktív kiegyenesítése lehetetlenné válik.

Az oldalirányú görbülethez társul legtöbbször a csigolya elfordulása is, aminek következtében a háti szakaszon úgynevezett bordapúp, az ágyéki szakaszon ágyéki púp alakul ki. Létrejöttét gyenge hátizomzat, alsóvégtaghossz-különbség, csipőizületi mozgásbeszűkülés, csigolyák fejlődési rendellenessége is okozhatja, de több esetben a kiváltó ok máig sem tisztázott.

Terápiájában a gerinc kóros görbületének korrekciója mellett aszimmetrikus gyakorlatok sorait, a rövidült izmok nyújtását és a gyengült izmok erősítését végezzük. Nagy hangsúlyt fektetünk a tartás önkorrekció és a helyes testtudat érzékelésének kiépítésére.